PROFITES DE NOTRE PROMOTION

Découvres nos forfaits en vigueur

Forfait Découverte

  • Un massage de 90 minutes
  • Un soin en ostéopathie
  • Une bouteille de citrate de magnésium Metagenics

Forfait Exploration

  • Un massage de 90 minutes
  • Un soin en ostéopathie
  • Une bouteille de citrate de magnésium Metagenics
  • Un massage circulatoire des membres inférieurs de 60 minutes

Il est également possible de jumeler nos forfaits avec une promotion de chez Pilates Nathalie Cadotte.

• MASSOTHÉRAPIE
• OSTÉOPATHIE
• NATUROPATHIE
À LAVAL

Notre histoire • Notre mission

Vous avez des douleurs chroniques? Vous vivez du stress?

 

Notre spécialité: Les soins thérapeutiques en massothérapie et ostéopathie!

Massothérapie 13 oeuvre dans l’industrie des thérapies alternatives depuis 1990.

Nous aidons les gens qui ont des douleurs ou inconforts dus au stress, aux postures de travail ou autres facteurs et qui veulent prendre soin de leur santé à retrouver un corps sans douleur et fonctionnel, grâce à nos soins précis et efficaces. Notre désir est que chaque personne puisse profiter de la vie au maximum!

Initialement une clinique de massothérapie, nos outils thérapeutiques sont maintenant aussi l’ostéopathie et la naturopathie, des soins efficaces que nous avons trouvé importants d’ajouter pour mieux vous servir.

Notre équipe de 10 massothérapeutes et 2 ostéopathes souhaitent vous accompagner dans votre cheminement vers la santé et le bien-être. Nous vous offrirons un soin spécifique à vos besoins à chaque rendez-vous!

Une référence à Laval!

(Derrière le Tennis 13, à Chomedey)

 

Massothérapie 13… pourquoi 13 ?

 

Au tout début, la clinique était située dans le Tennis 13 et s’appelait en fait Massage 13. L’accroissement de la demande en massothérapie et le besoin d’un endroit plus calme a poussé Diane, la fondatrice, à déménager dans les locaux actuels.

Je me suis déjà questionnée à savoir si ce nom devait rester, puisque les services ont évolué et que nous avons quitté le centre sportif. Je lui ai cherché un sens en pensant au chiffre 13 qui est habituellement lié à la malchance. Pour moi, la santé est surtout une question de choix et de responsabilisation et ce qu’il nous manque habituellement n’est pas de la chance mais plutôt de la connaissance.

Je suis finalement venue à la conclusion que peu importe la raison, j’aimais Massothérapie 13 et l’univers créé autour de cette compagnie, avec ses couleurs, son logo et les gens qui y ont passé à travers les années, autant les massothérapeutes ou ostéopathes que les clients.

Je vous souhaite la bienvenue chez nous, chez Massothérapie 13!

Nathalie Paterakis, propriétaire

Venez rencontrez nos massothérapeutes et nos ostéopathes à Laval!

Best Osteopaths in Laval

Salut!Par ce dimanche gris, mais agréable, j'avais envie de te partager un petit "review" d'une cliente de Charlotte. On en a beaucoup des avis positifs sur elle! 😁Les lundis sont habituellement des journées bien occupées, mais il reste quelques places demain en ostéo et en masso.Profites-en! 💚www.masso13.com ... See MoreSee Less
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Le pelletage! ❄️On en parle à chaque année, mais c'est qu'on a toujours des clients qui viennent nous voir suite à des blessures en lien avec ça.Pelleter, ça peut être très exigeant.𝑱𝒆 𝒄𝒓𝒐𝒊𝒔 𝒒𝒖'𝒖𝒏 𝒅𝒆𝒔 𝒎𝒆𝒊𝒍𝒍𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒕𝒓𝒖𝒄𝒔 𝒒𝒖𝒊 𝒑𝒖𝒊𝒔𝒔𝒆 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒅𝒐𝒏𝒏𝒆́, 𝒄'𝒆𝒔𝒕 𝒅'𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒑𝒓𝒆́𝒗𝒐𝒚𝒂𝒏𝒕!Dans mon expérience, plusieurs blessures se font parce que les gens sont pressés de dégager l'entrée pour quitter le domicile. Quand on veut aller vite, on ne se positionne pas bien et surtout on ne porte pas attention à nos limites.Si tu es habitué/e de soulever des charges et que ton corps est musclé en conséquence, en général ça va. Mais ce n'est pas gage de protection et c'est loin d'être la réalité de la majorité d'entres nous.Donc:1. Prévois plus de temps pour pouvoir pelleter à un rythme qui respecte tes capacités.2. Utilises des outils qui te permettent de t'économiser, comme une grosse pelle pour pousser la neige, qui te permettra de dégager des grosses sections sans trop forcer.3. On le répète sans cesse, mais si tu pellettes avec seulement tes bras et ton dos, ça risque de mal tourner. Utilises tout ton corps et change ta pelle de côté régulièrement.4. N'attends pas que la neige se compacte et devienne lourde. Pellettes régulièrement.5. L'exercice régulier, autre que le pelletage, permet de garder ton corps en meilleur état. Si le pelletage n'est pas ta seule activité physique, évidemment ça va aider!6. N'attends pas de te blesser pour prendre soin de ton corps, viens nous voir en prévention! 😉𝑳𝒆 𝒗𝒓𝒂𝒊 𝒉𝒊𝒗𝒆𝒓 𝒅𝒆́𝒃𝒖𝒕𝒆, 𝒂𝒍𝒐𝒓𝒔 𝒇𝒂𝒊𝒔 𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂̀ 𝒕𝒐𝒊! ... See MoreSee Less
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Hey!C'est très rare que je publie les dimanches, mais... c'est pour te dire qu'à partir de la semaine prochaine, Taïna sera là les dimanches à la clinique! Un moment de plus pour trouver de la place dans ton horaire et prendre soin de toi!__________________________________________𝙹𝚎 𝚝𝚒𝚎𝚗𝚜 𝚚𝚞𝚊𝚗𝚍 𝚖𝚎̂𝚖𝚎 𝚊̀ 𝚍𝚒𝚛𝚎 𝚚𝚞𝚎 𝚕𝚊 𝚌𝚕𝚒𝚗𝚒𝚚𝚞𝚎 𝚗'𝚎𝚜𝚝 𝚙𝚊𝚜 𝚘𝚏𝚏𝚒𝚌𝚒𝚎𝚕𝚕𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝 𝚘𝚞𝚟𝚎𝚛𝚝𝚎 𝚕𝚎𝚜 𝚍𝚒𝚖𝚊𝚗𝚌𝚑𝚎𝚜 𝚎𝚝 𝚚𝚞𝚎 𝚜𝚒 𝚎𝚕𝚕𝚎 𝚗𝚎 𝚙𝚎𝚞𝚝 𝚙𝚕𝚞𝚜 𝚟𝚎𝚗𝚒𝚛 𝚕𝚎𝚜 𝚍𝚒𝚖𝚊𝚗𝚌𝚑𝚎𝚜 𝚊̀ 𝚞𝚗 𝚖𝚘𝚖𝚎𝚗𝚝 𝚍𝚘𝚗𝚗𝚎́, 𝚌𝚎 𝚜𝚎𝚛𝚊 𝚍𝚎 𝚗𝚘𝚞𝚟𝚎𝚊𝚞 𝚏𝚎𝚛𝚖𝚎́. 𝙼𝚎𝚛𝚌𝚒! ... See MoreSee Less
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Bonjour!Est-ce que le 5 janvier on a encore le droit de souhaiter Bonne année? 😉Le mois de décembre a été super occupé, comme il l'est toujours. 🎄Je n'ai pas été très présente sur les réseaux sociaux par manque de temps et de planification, il faut le dire.On parle souvent de ce qui va bien, mais aujourd'hui je te parle de ma fin et de mon début d'année tout croche! 😅Figures-toi que le 24 décembre, j'ai fait une chute dans les escaliers qui vont vers le sous-sol chez mes parents. Donc je te dirais une dizaine de marches! J'ai été chanceuse dans ma chute puisque je ne me suis rien cassé et c'est ma fesse gauche qui a absorbé tout le choc.C'est sûr que 10 coups à la même place, ça laisse sa marque! lol J'aurais jamais imaginé voir une(des!?) ecchymose aussi grosse. J'ai eu droit à un bel hématome aussi et je sais que tout ça prendra du temps à guérir comme il faut. La cerise sur le sundae, ce n'est même pas ça!Le 31 décembre, je me suis levée avec l'oreille gauche bouchée... bon ok! C'est pas la première fois que ça m'arrive, donc j'en fait pas de cas. Vu que ça m'est déjà arrivé, je sais que c'est du liquide qui s'est accumulé derrière mon tympan et ça va finir par passer.Mais; je voudrais ici mettre un mot, mais je ne suis pas certaine ce qui est acceptable... lol, donc on va y aller avec 𝑚𝑎𝑢𝑡𝑎𝑑𝑖𝑛𝑒, c'était pas assez. Le 1er janvier, mon autre oreille bouche aussi un peu, mais bon, j'entends quand même assez, c'est pas si pire. La nuit du 1er au 2... ouch!!!! douleur à mon oreille droite! Est-ce que je peux y aller avec un 𝐶𝐴𝐿𝐼𝑁𝐸 !?!Mon oeil droit s'est mis de la partie aussi... conjonctivite...Tsé quand ça va pas!Bref... je suis finalement allée à la clinique, j'ai deux otites séreuse, donc ce que ça veut dire c'est que ça va passer éventuellement... Rassures-toi, je n'ai plus de douleur, mais j'ai les deux oreilles bien bouchées et je n'entends pas grand chose.Donc voilà! C'est comme ça que j'ai fini 2023 et débuté 2024! 🤣Et oui, mieux vaut en rire! Je pourrais décider de déprimer et me mettre en boule en disant que la nouvelle année commence comme de la m#$%? et que 2024 sera pourrie!Mais je décide de ne pas être dans cet état et je sais bien que mon année c'est moi qui vais la bâtir au fils des semaines et des mois. Sur ce, si tu as lu jusqu'ici, et bien BONNE ANNÉE 2024!!! Bonheur, joies, amour, projets... et comme on le dit toujours sans savoir à quel point c'est important quand on l'a, de la SANTÉ!!!Prends-en soin, c'est vraiment important. 🙏Je vous laisse sur une photo de moi aux Iles-de-la-Madeleine lors de mes vacances au mois de septembre. Dans un bien meilleur état que présentement. Aucun problème à m'assoir sur mes fesses à ce moment là 😁 ... See MoreSee Less
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2 months ago

Massothérapie 13 & Ostéopathie
Tirage des cadeaux de Noël!! 🎉🎄💚 ... See MoreSee Less
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POLITIQUE D’ANNULATION

Lorsque vous prenez rendez-vous, c’est un engagement que vous prenez envers le thérapeute et les autres clients. Cet engagement inclut que vous serez là à l’heure et au jour demandé. Si vous annulez trop proche du moment de votre rendez-vous, votre thérapeute est pénalisé et vous avez privé un autre client d’avoir un rendez-vous à ce moment. Pour ces raisons, si vous devez annuler un rendez-vous, nous vous demandons svp de le faire au minimum 24 heures à l’avance. Si vous ne respectez pas cette politique, des frais de 50% du tarif du soin prévu seront appliqués*.

(100% du tarif du soin prévu pourrait être appliqué si la situation est répétitive) *Des exceptions peuvent s’appliquer (ex.: COVID)

Merci de votre support et compréhension